Cara Mengatasi Jerawat

Sumber foto : https://stylo.grid.id/

 Hallo ladies,

 pasti kalian sering mengalami ketidak percayaan diri yang di sebabkan oleh si jerawat yang nakal ini, kadang memang suka bikin kesel karena datangnya secara tiba-tiba...

Biasanya disebabkan oleh beberapa faktor, mulai dari lingkungan hingga pola makan yang kurang sehat.

Bahkan smartphon atau seprai kasur yang kotor juga bisa menjadi penyebab timbulnya jerawat loh. Untuk lebih jelasnya lagi catatannande akan menjelaskan apa saja sih yang menyebabkan timbulnya jerawat.

1. Ponsel yang kotor

Teman-teman pasti sudah tau dong layar ponsel bisa saja menjadi tempat berkembang biaknya baktreri dikaerenakan kita selalu menyentuhnya dalan keadaan tangan yang belum tentu bersih, apalagi kalau jarang dibersihkan.

saat teman-teman menelpon, kotoran yang terdapat dilayar hp akan menyentuh pipi terlebih lagi minyak diwajah dapat menempel di tempat tersebut dan memudahkah debu untuk menumpuk dikulit wajah.

2. Sarung bantal dan seprai yang kotor/jarang diganti

Jerawat yang muncul dipipi kanan atau kiri bisa muncul akibat sarung bantal atau seprai yang kotor.

Pasalnya, sarung bantal ini tempat menumpuknya debu dan bakteri, jika pipi wajah teman-teman selalu terpapar debu dan bakteri maka jerawat diwajah akan muncul.

3. Sering menyentuh pipi tanpa mencuci tangan

Kesal dengan jerawat yang muncul diwajah, hal ini menyebabkan kebiasaan untuk menyentuh area wajah tanpa mencuci tangan.

seperti yang kita tau tangan adalah bagian tubuh yang sering digunakan untuk menyentuh berbagai objek yang ada, akibatnya tangan ini menjadi area rentan tempat bertumbuhnya bakteri.

ketika teman-teman menyentuh area wajah dengan tangan yang kotor besar kemungkinan jerawat akan tumbuh.

4. Mengkonsumsi gula berlebihan

Tidak hanya berdampak burukapda elastisitas kulit, makanan bergula tinggi bisa menyebabkan kadar insulin yang tinggi didalam darah sehingga merangsang produksi minyak berlebih.

5. Masa pubertas

Jerawat juga disebabkan masa pubertas dikarenakan kelenjar minyak menjadi terangsang ketika hormon mulai aktif pada masa pubertas.

6. Faktor lingkungan

Perubahan lingkungan seperti paparan sinar matahri, suhu panas, dan kelembapan dinilai bisa menyebabkan kemunculan jerawat. 

Ini terjadi karena kulit wajah belum terbiasa deangan lingkungan tersebut dan salah satu reaksinya adalah munculnya jerawat.

Nah untuk mengatasinya catatannande memiliki tips dan triknya nih, yuk disimak..

1. Membersihkan ponsel secara berkala

2. Mengganti dan membersihkan sarung bantal dan seprei 

3. Rajin cuci muka

4. Jangan sering menyentuh area berjerawat

5. Mencuci alat make up setelah memakainya

6. Cuci tangan

Semoga bermanfaat......